In het leven draait het om evenwicht. Niet in evenwicht betekent uit balans. Uit balans zie je terug in verschillende dagelijks terugkerende aspecten. Dit kan zich uiteindelijk uiten in gezondheidsklachten en dat is nou net wat we allemaal willen voorkomen of verminderen. Als voeding- en leefstijlcoach richt ik me onder andere op preventie van gezondheidsrisico’s en begeleid ik vrouwen volgens de richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad naar een gezond eet- en leefpatroon.

Ik ben Linda Hontelé, 35 jaar en woon sinds september 2018 in Etten-Leur in de Schoenmakershoek. Hiervoor heb ik 4,5 jaar in Londen gewoond samen met mijn gezin. Ik heb in Engeland de tijd genomen om mijn passie te ontwikkelen en hieruit is mijn praktijk ‘Puur Evenwicht’ontstaan. Dit is een praktijk gericht op vrouwen die coaching willen om de juiste omslag te maken naar een gezonde leefstijl. Naast de opleiding tot Gewichtsconsulent heb ik ook trainingen gevolgd gericht om vrouwen in hun kracht te zetten. Ook ben ik zelf een ervaringsdeskundige op het gebied van de juiste balans vinden in voeding, inspanning en ontspanning. ‘Practise what you preach’ is dan ook het uitgangspunt bij mijn coaching.

Wil jij ook advies om gezond de toekomst tegemoet te gaan of zie je door de bomen het bos niet meer hoe jij aan je gezondheid kan gaan werken? Je mag mij altijd bellen of mailen voor een vrijblijvende kennismaking om samen te kijken of ik de juiste persoon ben die wat voor jou kan betekenen. Daarnaast ben ik regelmatig te vinden bij Trivium Sport & Dance en mag je me altijd aanspreken.