
POWERYOGA
PROEFLES NEMENPROFITEER NU VAN DE KENNISMAKINGSACTIE!
voor slechts € 40,95, per maand
“Voor hen die door de beschaving gewond zijn, is yoga de meest helende zalf”
Power yoga of freestyle yoga is afgeleid van het meer traditionele Ashtanga yoga. Een actieve yoga die je rust, kracht en flexibiliteit geeft, lichamelijk en geestelijk. Deze vorm van yoga is ook heel geschikt om een sterk en soepel lichaam te krijgen. Ashtanga yoga, power yoga en vinyasa yoga gaan uit van een vloeiende opeenvolging van lichaamshoudingen met een grote rol voor je ademhaling. Bij Power yoga worden de oefeningen constant door elkaar gegooid waardoor de spieren iedere les weer verrast worden en nooit stil staan in de ontwikkeling. Doordat de nadruk ligt op de oefeningen in plaats van bijvoorbeeld de meditatie, krijg je fittere, sterkere en lenigere spieren.
Power yoga is een inspannende vorm van yoga die een heel rustgevende uitwerking heeft.
De dynamiek in de power yoga is enorm. Het is een grote uitdaging en de opties voor houdingen maken de power yoga les zeer toegankelijk en zorgen ervoor dat je oefent naar eigen capaciteit, binnen je eigen grenzen.
Ben je overtuigd?
We hebben je graag bij ons.
SUCCESVERHALEN VAN LEDEN
Lianne Martens
Gezellige sportschool met diverse groepslessen onder begeleiding van bekwame instructeurs/instructrices.
Mario de Weert
Persoonlijke aandacht en top instructeurs die je steeds weer weten te motiveren!
Karin Overbeeke
Leuke groepslessen van leuke instructeurs.
Kitty Koenders
Toplessen, topsfeer!
Annet Kriessels – Potters
Hele goede dansschool waar de kinderen met veel plezier naartoe gaan.
Anouscha van der Horst
Veel verschillende groepslessen en gezellige instructeurs die heel gemotiveerd lesgeven en je persoonlijk bij de les betrekken
Jan en Elly Muijs
Gezellige sportschool.
Johan de Pot
De groepslessen specialist, met een enthousiast team van instructeurs op alle lesgebieden.

Yvonne Bosch
Wat voorop staat is het samen sporten in een heerlijk ontspannen sfeer en verder staat de gezelligheid nog steeds hoog in het vaandel. In al deze jaren is dit woensdagavondclubje een vrij constante factor gebleven, inmiddels is er heel wat lief en leed met elkaar gedeeld. Belangrijk blijft dat sociale aspect, het koffie- en theedrinken met z’n allen na het sporten in een gezellige omgeving die immer mooi versierd wordt bij alle gelegenheden en waar altijd verse bloemen staan uit moeders tuin.
LAATSTE NIEUWS
IN THE MIX op zaterdag
PROGRAMMA
PASEN
VOOR SLECHTS € 44,90 PER MAAND