Sinds 6 juli 2022 zijn we met BootCamp trainingen gestart. Een intensieve outdoor training. Wil jij deze les een keertje uitproberen? Vraag dan een gratis proefles aan!
Voordelen van bootcamp
Deze trainingsmethode is een outdoor training waarbij gewerkt wordt aan je uithoudingsvermogen, kracht, figuur en souplesse. Het is een full body workout, geschikt voor zowel mannen als vrouwen.
- Veel calorieën verbranden (gemiddeld tussen de 500 en 800 kcal per training)
- Trainen in de buitenlucht geeft een ontspannend effect
- Sporten in groepsverband: door sociale druk presteer je net iets beter
- Aanbod voor alle sportniveaus
- Diversiteit in trainingen
- Goed voor conditie en kracht
De BootCamp trainingen worden door Seth gegeven op woensdagavond om 19:30 uur. Superleuke les! Meld je aan en probeer deze leuke outdoor les uit! Ga naar het rooster op onze website: www.triviumsport.nl/rooster of via de app.