Zumba
De naam Zumba komt uit het Colombiaans, waar het zoveel betekent als “snel bewegen” en “plezier maken”. Zumba fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en de lekkerste Latin muziek! Iedereen kan in dezelfde les op zijn/haar eigen niveau meedoen en daardoor een complete workout volgen. Zumba fitness kan goed helpen bij […]