Bodypump

Dé fitnesstraining in groepsverband waarbij met behulp van een barbell (halter met gewichten) diverse oefeningen voor alle grote spiergroepen worden uitgevoerd op muziek. Er worden veel herhalingen worden gemaakt met een gewicht dat door jou zelf kan worden bepaald.
Tip: maak gebruik van de BP trainingskaart om je vorderingen bij te houden!

Maak je klaar voor een snel resultaat!
video Bodypump